Oprești centrala când pleci de acasă? Merită să scazi temperatura, dar nu să o oprești de tot. Dacă lipsești 9 ore pe zi și cobori termostatul de la 21 la 17 °C, economisești în jur de 3,5–6% din căldura zilei într-o casă obișnuită, iar dacă scazi și noaptea la 18 °C, ajungi la 5–8% pe sezon. La o factură de 4.000 de lei pe iarnă, asta înseamnă cam 200–330 de lei. Casele foarte bine izolate câștigă mult mai puțin, pentru că abia apucă să se răcească.
Ideea că „reîncălzirea consumă mai mult decât ai economisit” este un mit. Mai jos ai explicația, tabele calculate pentru ore, temperaturi de afară și tipuri de case, temperaturile medii lunare din 9 orașe (date ANM), un program de termostat pe intervale orare și un calculator în care pui datele tale.
Răspunsul scurt
| Situația | Ce faci | Economie estimată |
|---|---|---|
| Pleci la serviciu 8–10 ore, centrală pe gaz cu calorifere | Scazi la 17 °C, nu oprești | 3,5–6% din căldura zilei |
| Noaptea, cât dormi | Scazi la 18–19 °C | încă 1,5–4% pe zi |
| Casă foarte bine izolată | Poți scădea, dar câștigul e mic | sub 2% |
| Pompă de căldură sau încălzire în pardoseală | Scazi cel mult 1–2 °C | mică; scăderile mari pot anula câștigul |
| Pleci câteva zile iarna | Modul „vacanță”, 12–15 °C | mare, fără risc de îngheț |
Procentele sunt calculate pentru 21 °C în casă și 0 °C afară, cu modelul explicat la final. Pentru cazul tău, folosește calculatorul.
De ce reîncălzirea nu anulează economia
O casă pierde căldură tot timpul, prin pereți, geamuri, acoperiș și aerisire. Cât de repede o pierde depinde de diferența dintre temperatura din interior și cea de afară: la 21 °C în casă și 0 °C afară, diferența e de 21 de grade; la 17 °C în casă, e de doar 17 grade, deci pierderile scad cu aproape o cincime.
Când scazi temperatura, casa se răcește treptat, iar în tot acest timp pierde mai puțină căldură decât dacă ai fi ținut-o la 21 °C. Când revii și centrala reîncălzește, ea pune înapoi exact căldura pe care casa n-a mai pierdut-o, nu mai mult. Diferența dintre cele două este economia. La o centrală pe gaz, pe lemne sau la încălzirea electrică directă, economia nu poate fi negativă: o casă mai rece nu pierde mai multă căldură decât una caldă.
Exemplu: o casă din zidărie, neizolată, la 21 °C, afară 0 °C, iar tu lipsești 9 ore. Dacă scazi termostatul la 17 °C, economia e de 5,1% din căldura zilei. Dacă oprești centrala complet, economia urcă doar la 6,0%, dar casa coboară la 14,7 °C până te întorci.
Singurele situații în care scăderea temperaturii aduce puțin sau nimic sunt cele în care sistemul de încălzire își pierde randamentul la reîncălzire: pompa de căldură și încălzirea în pardoseală (vezi mai jos).
Cât economisești, pe tipuri de case și temperaturi de afară
Lipsești 9 ore (de exemplu 08:00–17:00), iar termostatul coboară de la 21 la 17 °C. Procentele arată ce parte din căldura zilei economisești:
| Casa ta | −10 °C afară | −5 °C | 0 °C | +5 °C |
|---|---|---|---|---|
| neizolată, construcție ușoară | 4,3% | 5,0% | 5,9% | 7,2% |
| neizolată, zidărie (bloc sau casă veche) | 3,9% | 4,5% | 5,1% | 5,8% |
| izolată 5–10 cm, termopane | 3,2% | 3,4% | 3,5% | 3,5% |
| foarte bine izolată (casă nouă) | 1,8% | 1,8% | 1,8% | 1,8% |
Două lucruri ies în evidență. Primul: cu cât casa e mai slab izolată, cu atât economisești mai mult, pentru că se răcește repede și stă mai mult timp la temperatura mai mică. Al doilea: într-o casă foarte bine izolată temperatura abia coboară cu un grad-două în 9 ore, deci câștigul rămâne sub 2%, oricât de jos ai pune termostatul.
Contează câte ore lipsești
Afară 0 °C, termostatul coboară de la 21 la 17 °C:
| Casa ta | 4 ore | 6 ore | 8 ore | 10 ore | 12 ore |
|---|---|---|---|---|---|
| neizolată, construcție ușoară | 2,0% | 3,5% | 5,1% | 6,7% | 8,3% |
| neizolată, zidărie (bloc sau casă veche) | 1,3% | 2,7% | 4,3% | 5,9% | 7,5% |
| izolată 5–10 cm, termopane | 0,7% | 1,6% | 2,8% | 4,3% | 5,9% |
| foarte bine izolată (casă nouă) | 0,4% | 0,8% | 1,4% | 2,2% | 3,2% |
Sub 4 ore de absență, câștigul e de obicei sub 1–2%, pentru că o mare parte din timp casa doar se răcește spre temperatura nouă. Dacă ieși două-trei ore la cumpărături, nu merită să umbli la termostat.
La cât să scazi temperatura: 19, 17 sau oprită complet?
Absență de 9 ore, afară 0 °C, pornind de la 21 °C:
| Casa ta | 20 °C | 19 °C | 18 °C | 17 °C | 16 °C | oprită complet |
|---|---|---|---|---|---|---|
| neizolată, construcție ușoară | 1,7% | 3,3% | 4,7% | 5,9% | 7,0% | 9,3% |
| neizolată, zidărie (bloc sau casă veche) | 1,7% | 3,1% | 4,2% | 5,1% | 5,7% | 6,0% |
| izolată 5–10 cm, termopane | 1,6% | 2,7% | 3,3% | 3,5% | 3,5% | 3,5% |
| foarte bine izolată (casă nouă) | 1,4% | 1,8% | 1,8% | 1,8% | 1,8% | 1,8% |
Peste un anumit punct, a scădea și mai mult termostatul nu mai aduce nimic, pentru că în 9 ore casa oricum nu apucă să coboare până acolo. Într-o casă izolată, 17 °C și „oprită complet” dau aceeași economie. Diferențe reale apar doar în casele neizolate, și tocmai acolo oprirea completă e riscantă.
Cât de rece e casa când te întorci, dacă oprești centrala complet
Temperatura estimată după 9 ore fără încălzire, pornind de la 21 °C:
| Casa ta | −10 °C afară | −5 °C | 0 °C | +5 °C |
|---|---|---|---|---|
| neizolată, construcție ușoară | 7,0 °C | 9,3 °C | 11,5 °C | 13,8 °C |
| neizolată, zidărie (bloc sau casă veche) | 11,6 °C | 13,1 °C | 14,7 °C | 16,2 °C |
| izolată 5–10 cm, termopane | 15,4 °C | 16,3 °C | 17,2 °C | 18,1 °C |
| foarte bine izolată (casă nouă) | 18,0 °C | 18,5 °C | 19,0 °C | 19,5 °C |
Într-o casă neizolată, la ger, poți găsi 7–12 °C la întoarcere. Asta are trei urmări:
- Confort și sănătate: Organizația Mondială a Sănătății recomandă cel puțin 18 °C în locuințe, în climatele temperate și reci, și mai mult pentru vârstnici, copii mici și bolnavi cronici.
- Condens și mucegai: pereții și colțurile reci ating mai ușor punctul de rouă, mai ales în dormitoare și băi.
- Reîncălzire lungă: centrala are nevoie de ore întregi ca să readucă pereții și mobila la temperatură, iar camera pare rece chiar dacă termostatul arată 21 °C.
Noaptea: cât economisești dacă scazi temperatura
8 ore de somn (de exemplu 23:00–07:00), afară 0 °C, pornind de la 21 °C:
| Casa ta | 20 °C | 19 °C | 18 °C | 17 °C |
|---|---|---|---|---|
| neizolată, construcție ușoară | 1,5% | 2,9% | 4,1% | 5,1% |
| neizolată, zidărie (bloc sau casă veche) | 1,5% | 2,7% | 3,6% | 4,3% |
| izolată 5–10 cm, termopane | 1,4% | 2,3% | 2,8% | 2,8% |
| foarte bine izolată (casă nouă) | 1,2% | 1,4% | 1,4% | 1,4% |
Scăderea de noapte se adună cu cea de zi și se aplică în toate cele 7 zile ale săptămânii, deci contează mai mult decât pare. 18–19 °C în dormitor e o temperatură bună pentru somn pentru cei mai mulți oameni.
Cât înseamnă în lei pe sezon
Afară 0 °C (o medie apropiată de lunile decembrie–februarie în sudul țării), absență de 9 ore de luni până vineri la 17 °C și, opțional, 18 °C noaptea în fiecare zi:
| Casa ta | Doar ziua (luni–vineri) | La 4.000 lei/sezon | Ziua + noaptea la 18 °C | La 2.000 / 4.000 / 6.000 lei |
|---|---|---|---|---|
| neizolată, construcție ușoară | 4,2% | 169 lei | 8,3% | 167 / 333 / 500 lei |
| neizolată, zidărie (bloc sau casă veche) | 3,7% | 146 lei | 7,3% | 146 / 292 / 438 lei |
| izolată 5–10 cm, termopane | 2,5% | 100 lei | 5,3% | 105 / 210 / 316 lei |
| foarte bine izolată (casă nouă) | 1,3% | 52 lei | 2,7% | 55 / 109 / 164 lei |
La prețul plafonat al gazelor pentru consumatorii casnici, de 0,31 lei/kWh (valabil până la 31 martie 2027), 4.000 de lei pe sezon înseamnă aproximativ 12.900 kWh de gaz. Dacă vrei să vezi cât consumi de fapt, citește câți kWh are un metru cub de gaz și cum îți citești factura.
Temperaturile medii de afară în orașele mari, pe luni
Medii lunare multianuale 1961–2024 (°C), din caracterizările climatologice ale Administrației Naționale de Meteorologie. În ultima coloană, economia estimată în ianuarie pentru o casă din zidărie neizolată, cu 9 ore la 17 °C:
| Oraș | Oct. | Nov. | Dec. | Ian. | Feb. | Mar. | Economie în ianuarie |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| București | 12,0 | 6,2 | 1,0 | −0,9 | 1,4 | 6,2 | 5,0% |
| Buzău | 11,7 | 5,7 | 0,7 | −1,1 | 0,8 | 5,3 | 5,0% |
| Cluj-Napoca | 9,1 | 3,7 | −1,2 | −3,1 | −0,7 | 4,1 | 4,7% |
| Constanța | 13,6 | 8,3 | 3,4 | 1,3 | 2,4 | 5,5 | 5,3% |
| Craiova | 11,6 | 5,6 | 0,4 | −1,3 | 0,9 | 5,6 | 4,9% |
| Iași | 10,3 | 4,6 | −0,4 | −2,6 | −0,7 | 3,9 | 4,8% |
| Satu Mare | 9,9 | 4,9 | 0,1 | −2,0 | 0,2 | 4,9 | 4,8% |
| Târgu Mureș | 9,3 | 4,0 | −0,9 | −3,4 | −0,8 | 4,4 | 4,7% |
| Timișoara | 11,4 | 6,0 | 1,3 | −0,5 | 1,7 | 6,2 | 5,1% |
Iernile din ultimii ani au fost în general mai blânde decât aceste medii (iarna 2024–2025 a avut 2,6 °C la București-Filaret). La temperaturi mai blânde de afară, procentul economisit crește ușor, chiar dacă factura totală e mai mică.
Program de termostat pe intervale orare
Un exemplu care funcționează pentru cei mai mulți oameni cu centrală pe gaz și calorifere:
| Interval | Luni–vineri, plecați la serviciu | Weekend sau acasă toată ziua |
|---|---|---|
| 06:00–08:00 | 21 °C (trezire) | 19 °C |
| 08:00–15:00 | 17 °C (casa e goală) | 21 °C de la 08:00 |
| 15:00–22:30 | 21 °C (pornește cu 1–2 h înainte să ajungi) | 21 °C |
| 22:30–06:00 | 18–19 °C (noaptea) | 18–19 °C |
| Plecat câteva zile | modul „vacanță” sau 12–15 °C | — |
Cu un termostat programabil sau inteligent, programul se face o singură dată. Fără termostat, poți folosi scăderea de noapte și reglajul manual la plecare. Detalii despre reglajul caloriferelor găsești în articolul despre treptele 1–5 ale capului termostatic.
Pompa de căldură și încălzirea în pardoseală: excepția
La aceste sisteme regula se schimbă. Ghidul Oficiului Federal al Energiei din Elveția (BFE) arată că la o pompă de căldură cu încălzire în pardoseală scăderea de noapte trebuie verificată de la caz la caz: dimineața, pompa trebuie să producă apă mai caldă ca să recupereze, lucrează cu un randament mai mic și poate anula economia. Același ghid notează că sistemele cu calorifere reacționează în 1–1,5 ore, iar pardoseala în 2–3 ore.
Practic: la pompa de căldură, scade cel mult 1–2 °C sau las-o pe aceeași temperatură, mai ales la ger, când multe modele pornesc și rezistența electrică de rezervă. Dacă vrei să compari costurile, vezi pompă de căldură sau centrală pe gaz: cât costă încălzirea pe an.
Centralele în condensație pe gaz suportă bine scăderea temperaturii. Singura observație: la reîncălzire, apa din tur e mai caldă, iar centrala condensează mai puțin. Dacă poți, las-o să reîncălzească treptat, pornind programul cu 1–2 ore mai devreme, în loc să ridici brusc temperatura turului la maximum.
Calculator: cât economisești în casa ta
Scrie temperatura obișnuită, temperatura de când lipsești, câte ore și câte zile pe săptămână pleci, temperatura medie de afară (o găsești în tabelul ANM de mai sus) și cât plătești încălzirea pe sezon. Poți adăuga și scăderea de noapte.
Greșeli frecvente
- Oprirea completă la ger, într-o casă neizolată. Economia suplimentară e mică, iar casa ajunge sub 12 °C.
- Scăderi mari la pompa de căldură. Recuperarea cu apă fierbinte și rezistența electrică pot consuma mai mult decât s-a economisit.
- Termostatul ridicat la 25 °C „ca să se încălzească mai repede”. Centrala încălzește la fel de repede; casa doar depășește temperatura dorită.
- Calorifere acoperite de mobilă sau de perdele groase. Căldura ajunge greu în cameră, iar reîncălzirea durează mai mult.
- Termostatul pus lângă o sursă de căldură sau în bătaia soarelui. Oprește centrala prea devreme, iar restul casei rămâne rece.
Întrebări frecvente
Consumă mai mult să reîncălzești casa decât să o ții la aceeași temperatură?
Nu, la centralele pe gaz, pe lemne sau la încălzirea electrică directă. Reîncălzirea pune înapoi doar căldura pe care casa n-a pierdut-o cât a fost mai rece. Excepția sunt pompele de căldură și încălzirea în pardoseală, unde randamentul scade la reîncălzire.
Cu câte grade să scad temperatura când plec?
La 17–18 °C pentru absențe de 8–10 ore. Mai jos de atât câștigul crește puțin, iar într-o casă izolată nu crește deloc, pentru că în câteva ore temperatura oricum nu ajunge acolo.
Merită să scad temperatura când plec doar două-trei ore?
Nu prea. Economia e sub 1%, pentru că o mare parte din timp casa doar se răcește.
Ce temperatură las când plec în concediu iarna?
Folosește modul „vacanță” sau „antiîngheț” al centralei ori al termostatului, ori pune 12–15 °C. Nu opri complet încălzirea la ger, ca să nu îngheți instalația și să nu apară condens.
Merită să scad temperatura la apartament, la bloc?
Da, dar câștigul e mai mic decât la casă, pentru că apartamentele vecine încălzite te încălzesc și pe tine. Un apartament la mijlocul blocului se răcește mult mai încet.
Cât economisesc pentru fiecare grad mai puțin, ținut permanent?
Aproximativ 1/(Tinterior − Texterior) din căldură pentru fiecare grad: la 21 °C în casă și 0 °C afară, cam 5% pe grad. Pe tot sezonul, cu temperaturi medii de afară mai blânde, procentul e ceva mai mare.
Cum am calculat
Am folosit un model simplu, cu o singură constantă de timp a clădirii, ca în metoda din SR EN ISO 13790: casa pierde căldură proporțional cu diferența dintre interior și exterior și se răcește exponențial cât centrala nu merge. Constanta de timp (cât de repede se răcește casa) e estimată la ~15 ore pentru o construcție ușoară neizolată, ~25 de ore pentru zidărie neizolată, ~45 de ore pentru o casă izolată și ~90 de ore pentru una foarte bine izolată. Am ignorat pierderile mai mici din timpul reîncălzirii, așa că rezultatele sunt ușor prudente. Casa ta reală poate diferi: aerisirea, soarele, căldura de la oameni și aparate schimbă cifrele.
Surse: ANM – caracterizare climatologică multianuală 1961–2024 (ianuarie și celelalte luni); ANM – iarna 2024–2025; OMS – Housing and health guidelines (temperaturile minime din locuințe); Oficiul Federal al Energiei din Elveția (BFE) – reducerea temperaturii pe timp de noapte; plafonul de 0,31 lei/kWh la gaze pentru casnici, 1 aprilie 2026 – 31 martie 2027.
Citește și: Ghidul încălzirii casei · Pompă de căldură sau centrală pe gaz · Aer condiționat sau calorifer electric iarna · Calcul calorifere pe cameră · Priză programabilă
Acest articol face parte din ghidul Încălzirea casei: ghid pas cu pas.
